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  • 师兄侃球丨从练到战 周天成的攻防练习!
    2019-11-13

    师兄侃球丨从练到战 周天成的攻防练习!

    第95集

    要点: 接杀 放网 推球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 单打

  • VIP
    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!
    2019-11-11

    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!

    第129集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 后退步法 站位 单打

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    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?
    2019-11-07

    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?

    第10集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨网前一道“浪”  金沙朗防守解析!
    2019-11-06

    师兄侃球丨网前一道“浪” 金沙朗防守解析!

    第94集

    要点: 抽球 接杀 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

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    见招拆招:韩国青春风暴!17岁的安洗莹出道即巅峰!
    2019-11-03

    见招拆招:韩国青春风暴!17岁的安洗莹出道即巅峰!

    第128集

    要点: 挡球 接杀 推球 挑球 劈吊 平高球 杀球 意识 战术 头顶球 后退步法 站位 单打

  • 网前技术搓勾推挑,新手该如何学以致用?
    2019-10-28

    网前技术搓勾推挑,新手该如何学以致用?

    第23集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球

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    见招拆招:简洁实用,一招三用!将“不起球”发挥到了极致!
    2019-10-20

    见招拆招:简洁实用,一招三用!将“不起球”发挥到了极致!

    第126集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 站位 双打

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    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?
    2019-10-17

    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?

    第7集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 全场步法 单打 双打

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    见招拆招:伤愈复出,马琳有哪些改变?
    2019-10-13

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    第125集

    要点: 推球 挑球 站位 单打

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    小球场大名堂丨混双打法 印尼还是中国更胜一筹?
    2019-10-10

    小球场大名堂丨混双打法 印尼还是中国更胜一筹?

    第6集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 双打

  • 掌握好推球动作一致性,以假乱真得分很容易!
    2019-10-05

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    第19集

    要点: 推球

  • VIP
    小球场大名堂丨男双打点还是打速度?
    2019-10-03

    小球场大名堂丨男双打点还是打速度?

    第5集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 放网 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 双打

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