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    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!
    2019-11-11

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    第129集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 后退步法 站位 单打

  • 师兄侃球丨网前一道“浪”  金沙朗防守解析!
    2019-11-06

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    第94集

    要点: 抽球 接杀 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

  • 网前技术搓勾推挑,新手该如何学以致用?
    2019-10-28

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    第23集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球

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    小球场大名堂丨韩国男单的特点就是没特点?
    2019-10-24

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    第8集

    要点: 接杀 勾球 放网 搓球 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 中场步法 启动 全场步法 单打

  • 师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”
    2019-10-23

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    第92集

    要点: 接杀 勾球 接发球 放网 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 单打

  • 师兄侃球丨过顶就是到位?到位就是过顶?
    2019-10-16

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    第91集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 放网 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 头顶球 上网步法 后退步法 单打

  • 正反手放网勾对角,手高拍面低移动到位是关键
    2019-10-02

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    第16集

    要点: 勾球 放网

  • 网前被动勾对角,初学者最难掌握的技术之一
    2019-10-01

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    第17集

    要点: 勾球

  • 师兄侃球丨偷师学艺  日系防守训练赏析
    2019-09-18

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    第89集

    要点: 勾球 放网 搓球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 单打

  • 师兄侃球丨在桃田的身上你能看到他的很多影子!
    2019-09-05

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    第87集

    要点: 抽球 挡球 接杀 勾球 放网 推球 劈吊 平高球 杀球 高远球 意识 战术 头顶球 正手 上网步法 后退步法 全场步法 单打

  • 提拉抹球搞定近网,李龙大低手绝招实操!
    2019-08-08

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    第10集

    要点: 勾球 放网 推球 挑球 假动作 意识 反手 正手 单打 双打

  • 师兄侃球丨拉吊打法的短板在拉还是吊?
    2019-08-07

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    第83集

    要点: 接杀 勾球 推球 劈吊 杀球 高远球 意识 战术 反手 正手 上网步法 后退步法 单打

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