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    小球场大名堂丨韩国女队触底走强 安世英能否复制李雪芮奇迹?
    2019-11-14

    小球场大名堂丨韩国女队触底走强 安世英能否复制李雪芮奇迹?

    第11集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 正手 上网步法 后退步法 单打 双打

  • 师兄侃球丨网前一道“浪”  金沙朗防守解析!
    2019-11-06

    师兄侃球丨网前一道“浪” 金沙朗防守解析!

    第94集

    要点: 抽球 接杀 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

  • 师兄侃球丨“双蔚”组合如何转均势为优势?
    2019-10-30

    师兄侃球丨“双蔚”组合如何转均势为优势?

    第93集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 放网 搓球 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 上网步法 中场步法 后退步法 双打

  • 师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”
    2019-10-23

    师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”

    第92集

    要点: 接杀 勾球 接发球 放网 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 单打

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    见招拆招:简洁实用,一招三用!将“不起球”发挥到了极致!
    2019-10-20

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    第126集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 站位 双打

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    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?
    2019-10-17

    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?

    第7集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 全场步法 单打 双打

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    小球场大名堂丨男双打点还是打速度?
    2019-10-03

    小球场大名堂丨男双打点还是打速度?

    第5集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 放网 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 双打

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    见招拆招:“不起球”不是万能,拉开也是一种混双思路!
    2019-09-25

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    第124集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 推球 扑球 挑球 杀球 高远球 意识 战术 站位 双打

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    见招拆招:“三旬老汉”又如何?老亨聊发少年狂!
    2019-09-06

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    第122集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 意识 战术 反手 正手 握拍 启动 站位 轮转 双打

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    见招拆招:防守像个“筛子”?学一学防守大师张楠的技巧!
    2019-08-27

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    第121集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 全场步法 站位 轮转 双打

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    见招拆招:想hold住混双?来学学张楠的中场技术!
    2019-08-19

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    第120集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 放网 推球 扑球 杀球 意识 战术 中场步法 全场步法 站位 轮转 双打

  • 【羽球外教】5种双打接发球 处理技巧
    2019-08-16

    【羽球外教】5种双打接发球 处理技巧

    第2集

    要点: 接发球 双打

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