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    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!
    2019-11-11

    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!

    第129集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 后退步法 站位 单打

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    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?
    2019-11-07

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    第10集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 轮转 双打

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    见招拆招:韩国青春风暴!17岁的安洗莹出道即巅峰!
    2019-11-03

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    第128集

    要点: 挡球 接杀 推球 挑球 劈吊 平高球 杀球 意识 战术 头顶球 后退步法 站位 单打

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    见招拆招:力与技的完美结合!杀球机器乔丹的暴力美学!
    2019-10-25

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    第127集

    要点: 劈吊 杀球 意识 战术 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”
    2019-10-23

    师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”

    第92集

    要点: 接杀 勾球 接发球 放网 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 单打

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    见招拆招:简洁实用,一招三用!将“不起球”发挥到了极致!
    2019-10-20

    见招拆招:简洁实用,一招三用!将“不起球”发挥到了极致!

    第126集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 站位 双打

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    见招拆招:伤愈复出,马琳有哪些改变?
    2019-10-13

    见招拆招:伤愈复出,马琳有哪些改变?

    第125集

    要点: 推球 挑球 站位 单打

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    见招拆招:“不起球”不是万能,拉开也是一种混双思路!
    2019-09-25

    见招拆招:“不起球”不是万能,拉开也是一种混双思路!

    第124集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 推球 扑球 挑球 杀球 高远球 意识 战术 站位 双打

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    见招拆招:世锦赛决赛,为何奥原希望两局脆败?
    2019-09-18

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    第123集

    要点: 推球 平高球 杀球 高远球 意识 战术 启动 全场步法 站位 单打

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    见招拆招:“三旬老汉”又如何?老亨聊发少年狂!
    2019-09-06

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    第122集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 意识 战术 反手 正手 握拍 启动 站位 轮转 双打

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    见招拆招:防守像个“筛子”?学一学防守大师张楠的技巧!
    2019-08-27

    见招拆招:防守像个“筛子”?学一学防守大师张楠的技巧!

    第121集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 全场步法 站位 轮转 双打

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    见招拆招:想hold住混双?来学学张楠的中场技术!
    2019-08-19

    见招拆招:想hold住混双?来学学张楠的中场技术!

    第120集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 放网 推球 扑球 杀球 意识 战术 中场步法 全场步法 站位 轮转 双打

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