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  • 新手就想学会李宗伟的弹簧步?站姿和启动是基础
    2019-10-29

    新手就想学会李宗伟的弹簧步?站姿和启动是基础

    第24集

    要点: 启动

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    小球场大名堂丨韩国男单的特点就是没特点?
    2019-10-24

    小球场大名堂丨韩国男单的特点就是没特点?

    第8集

    要点: 接杀 勾球 放网 搓球 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 中场步法 启动 全场步法 单打

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    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?
    2019-10-17

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    第7集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 全场步法 单打 双打

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    见招拆招:世锦赛决赛,为何奥原希望两局脆败?
    2019-09-18

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    第123集

    要点: 推球 平高球 杀球 高远球 意识 战术 启动 全场步法 站位 单打

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    见招拆招:“三旬老汉”又如何?老亨聊发少年狂!
    2019-09-06

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    第122集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 意识 战术 反手 正手 握拍 启动 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨“宝藏球手” 鬼手肖二搓放勾技术解析
    2019-08-21

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    第85集

    要点: 放网 搓球 推球 挑球 劈吊 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 单打

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    见招拆招:日本女双的攻击性,是从防守开始的!
    2019-08-02

    见招拆招:日本女双的攻击性,是从防守开始的!

    第118集

    要点: 抽球 挡球 接杀 发球 接发球 放网 推球 扑球 意识 战术 反手 正手 上网步法 启动 全场步法 站位 轮转 双打

  • 头顶封网要连贯步法很重要!控球没落点还叫什么控球?
    2019-07-19

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    第7集

    要点: 勾球 推球 挑球 平高球 高远球 意识 战术 反手 头顶球 正手 上网步法 后退步法 启动 单打

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    见招拆招:风云绝唱!蔡赟两大经典封网套路!
    2019-07-19

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    第116集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 扑球 杀球 体能 意识 反手 头顶球 正手 上网步法 后退步法 启动 全场步法 站位 轮转 双打

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    见招拆招:左右手配对,要发挥轮攻和双压优势!
    2019-07-12

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    第115集

    要点: 发球 接发球 放网 推球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 握拍 上网步法 中场步法 后退步法 启动 全场步法 站位 双打

  • 挥拍到底要不要内外旋?吊球 上网不跟进还谈什么连贯?
    2019-07-11

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    第6集

    要点: 劈吊 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 单打

  • 跳得越高杀球越好?完善细节助你更上一个level!
    2019-06-27

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    第4集

    要点: 杀球 意识 启动 单打

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