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    小球场大名堂丨韩国女队触底走强 安世英能否复制李雪芮奇迹?
    2019-11-14

    小球场大名堂丨韩国女队触底走强 安世英能否复制李雪芮奇迹?

    第11集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 扑球 劈吊 杀球 意识 战术 正手 上网步法 后退步法 单打 双打

  • 师兄侃球丨从练到战 周天成的攻防练习!
    2019-11-13

    师兄侃球丨从练到战 周天成的攻防练习!

    第95集

    要点: 接杀 放网 推球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 单打

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    见招拆招:下压抢网,杀球只是铺垫,控网才是精髓!
    2019-11-11

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    第129集

    要点: 勾球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 后退步法 站位 单打

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    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?
    2019-11-07

    小球场大名堂丨韩国混双如何做到让中国梦碎黄金海岸?

    第10集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 推球 扑球 劈吊 杀球 体能 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 轮转 双打

  • 师兄侃球丨网前一道“浪”  金沙朗防守解析!
    2019-11-06

    师兄侃球丨网前一道“浪” 金沙朗防守解析!

    第94集

    要点: 抽球 接杀 勾球 接发球 放网 搓球 推球 扑球 挑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 轮转 双打

  • 常被对手平高球骗?这样后退启动更快!
    2019-11-03

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    第26集

    要点: 后退步法

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    见招拆招:韩国青春风暴!17岁的安洗莹出道即巅峰!
    2019-11-03

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    第128集

    要点: 挡球 接杀 推球 挑球 劈吊 平高球 杀球 意识 战术 头顶球 后退步法 站位 单打

  • 底线球很容易被动?初学者必会这2种后退步法!
    2019-11-01

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    第25集

    要点: 后退步法

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    小球场大名堂丨不仅仅是wink boy 李龙大还是控球 “补丁”boy!
    2019-10-31

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    第9集

    要点: 抽球 挡球 接杀 放网 搓球 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 中场步法 后退步法 轮转 双打

  • 师兄侃球丨“双蔚”组合如何转均势为优势?
    2019-10-30

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    第93集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 放网 搓球 杀球 意识 战术 反手 头顶球 正手 上网步法 中场步法 后退步法 双打

  • 师兄侃球丨 年轻人打球靠“劲” 老队员打球靠“绕”
    2019-10-23

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    第92集

    要点: 接杀 勾球 接发球 放网 扑球 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 全场步法 站位 单打

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    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?
    2019-10-17

    小球场大名堂丨印尼混双会是下一个“雅思”阻击者吗?

    第7集

    要点: 抽球 挡球 接杀 接发球 推球 扑球 挑球 劈吊 杀球 意识 战术 上网步法 后退步法 启动 全场步法 单打 双打

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